Лечение дисбактериоза травами
1. Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, травы сушеницы топяной, травы золототысячника обыкновенного, 1 л воды.
Приготовление. 3 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать в термосе 1 ч, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 4—5 раз в день при вздутии кишечника.
2. Требуется: 4 ч. л. тертого корня петрушки, 0,5 стакана воды.
Приготовление. Залить корень петрушки кипятком, настаивать в термосе 8—12 ч, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 мин до еды при метеоризме.
3. Требуется: 1 ст. л. травы горца змеиного, по 2 ст. л. измельченного корневища лапчатки прямостоячей, листьев подорожника большого, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить.
Применение. Принимать по 0,4 стакана 3—4 раза в день до еды при расстройстве стула.
4. Требуется: 3 ст. л. измельченного корневища горца змеиного, 7 ст. л. соплодий ольхи серой, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 15 мин, настаивать 45 мин, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день при расстройстве стула.
5. Требуется: по 1 ст. л. измельченного корневища аира болотного, измельченного корня валерианы лекарственной, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 3 ст. л. измельченной коры крушины ольховидной, 1 стакан воды.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, держать на водяной бане 30 мин, остудить в течение 10 мин, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день для регуляции деятельности кишечника.
Лечение дисбактериоза массажем
Поглаживающие массажные движения выполнять по часовой стрелке. Для массажа добавить 3 капли эфирного масла и 10 мл нейтрального масла (либо 4—5 капель на 15 мл). При метеоризме показаны эфирные масла базилика, бергамота, кориандра, розмарина, шалфея, тмина, укропа, имбиря.
Для массажа применять масло корицы, кипариса, эвкалипта, черного перца, герани, можжевельника, мирры, мяты перечной, лаванды. Ароматический массаж живота показан при расстройстве стула.
Ароматический компресс
Требуется: по 1 капле эфирного масла герани, можжевельника, мирры, мяты перечной, лаванды, 1,5 л воды.
Приготовление. В миску с водой добавить масла. Размешать и смочить в растворе ткань.
Применение. Приложить компресс к животу на 2 ч при поносе и метеоризме.
Лечение дисбактериоза медом
Для устранения воспалительных явлений в кишечнике принимать луговой (обладающий губительным действием на патогенную микрофлору) или фацелиевый мед в количестве 80 г в течение дня.